生活中总是有人会患上毛囊炎，连很多小孩都会患上这种疾病，毛囊炎会对患者的皮肤造成很严重的伤害，这种疾病较为顽固，引发的危害比较严重，大家要注意做好预防工作。下面请海口肤康皮肤病医院医生为我们介绍。

1、保持卫生

患上毛囊炎较为主要的原因是毛囊不清洁，使细菌滋生，所以预防毛囊炎较主要的是做好个人卫生，平时多洗头洗澡、常换衣物，避免细菌滋生。

2、饮食注意

刺激性的食物会引起油脂分泌过剩，毛囊不清洁的话油脂排不出来，毛囊就会堵塞，出现一些痘痘。所以大家要注意少吃辛辣刺激性和过于油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持排除体内毒素减少毛囊炎发病。

3、增强体质

平时加强运动促进新陈代谢，增加排汗使体内的毒素排出体外，提高身体免疫力，预防各种疾病的侵袭，保持良好的情绪，积极面对生活。

海口肤康皮肤病医院温馨提示：毛囊炎给患者带来的影响很大，大家要从各个方面出发做好预防工作。其实对于任何疾病，只要大家在生活中养成一个良好的生活习惯，就能够及时的避免预防。