很多牛皮癣患者都面临着自身牛皮癣加重的情况，经久不治让牛皮癣患者很痛苦，很多牛皮癣患者心情不是很好，郁闷压抑，导致病情更加严重，面对自身牛皮癣病情加重的原因是什么呢?一起看看海口肤康皮肤病医院医生的介绍。

一、每晚休息不好。夏季温度较高，特别是晚上炎热的环境让牛皮癣患者睡不好觉，经常出现失眠、睡眠不足的情况，对于牛皮癣患者来说。每天维持充足的睡眠是很重要的，长期睡眠不足导致身体免疫力下降，牛皮癣加重或复发。

二、忽视牛皮癣的治疗。牛皮癣病情会在夏季时有所好转，许多患者就会暂停对牛皮癣的治疗，但在遇到外界的刺激使，病情就会突然加重，并且对疾病的治疗非常不利。

三、饮食营养不均衡。夏季温度高，牛皮癣患者胃口变差，食欲不振，导致身体营养不足，代谢失调，不能满足身体的需求，使身体抗病能力下降，导致牛皮癣加重。

海口肤康皮肤病医院温馨提示：想要有效预防牛皮癣加重，建议各位汉族在日常生活中保持心态良好，避免情绪波动，同时还要充分休息，在生活中加强运动和锻炼，增强皮肤的防御能力。