鱼鳞病是近几年来普遍发生的疾病，治疗较困难，所以对于鱼鳞病较好的方法就是防范于未然，这样才能彻底远离鱼鳞病的发生，大多数人都不知道要怎么预防，接下来海口肤康皮肤病医院医生来介绍下。

一、注意饮食：鱼鳞病患者应该要避免吃刺激性和导致皮肤过敏的食物，还有糖、烟、酒也应该禁食。多吃含维生素A和E的食物，但也不宜忌口太严、太广，长期下去会影响身体健康，不利于病情的恢复。

二、注意皮肤保湿：保持皮肤水润，清洁皮肤的时候动作要轻柔，避免皮肤受伤，不要强行剥离皮屑，避免造成局部感染。

三、保持环境卫生：改善居住环境，保持卫生，不要太过于干燥，保持湿度，要经常通风换气。

四、保持良好的精神状态：避免过于疲劳、注意休息。此病无传染性，患者身体状况也不错，禁食愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。

海口肤康皮肤病医院温馨提示：生活中多注意小细节，不要受冻，以免刺激皮肤，同时夏天也要注意掩护皮肤，不要长时间处于炎热的太阳下，避免晒伤，多注意生活的方方面面，避免鱼鳞病的发生。